Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) und Schematherapie
Psychotherapie mit Methoden aus KVT und Schematherapie ist geeignet bei Beschwerden aus dem gesamten psychischen Spektrum wie Depressionen, Panik, Ängsten, Erschöpfung, Stress, Burnout, Schlafstörungen, Gedankenkreisen, tiefem Selbstwertgefühl oder Selbstvertrauen, starkem innerem Kritiker oder Leistungsvorderer, Persönlichkeitsakzentuierungen, Lernschwierigkeiten, ADHS, chronischen Schmerzen, Unzufriedenheit, Paarproblemen, Trauer, Süchten oder Verhaltensauffälligkeiten.
In der Psychotherapie suchen wir gemeinsam nach adaptiven Lösungen und Handlungsplänen zur Bewältigung der Beschwerden und definierten Problembereichen.